Login






Esqueceu a senha?
Sem conta? Criar Conta!
powered_by.png, 1 kB

Início seta Suba seu nível seta Nível físico seta Lesão no cotovelo - tennis elbow
Lesão no cotovelo - tennis elbow PDF Imprimir E-mail

Pelo Dr. Gilbert S.S. Bang

Cotovelo de tenista é um termo popularmente utilizado para a "epicondilite lateral", uma tendinite no cotovelo. Não é um termo apropriado, pois não é exclusiva de tenistas. Pode acometer qualquer pessoa que tenha sobrecarga na musculatura envolvida, como os digitadores.


No tênis, a epicondilite lateral é mais comum em tenistas amadores, principalmente por falha de técnica ou sobrecarga. Acomete principalmente um pequeno músculo do antebraço - o extensor radial curto do carpo. Este músculo posiciona o punho em extensão ou o mantém estabilizado, por exemplo, num backhand.


Trata-se de uma dor chata e, se não bem tratada, pode incapacitar o indivíduo até nas atividades diárias como carregar um peso (mala, mochila, copo etc).


Um tratamento conservador, ou seja, que não seja cirúrgico, pode levar até 6 meses. O tratamento começa com a identificação do fator causador da lesão. Pode ser desde um grip pequeno (que leva ao aumento de força de pegada na raquete, sobrecarregando a musculatura) até um erro de técnica.


Após a abordagem da causa, vamos aos sintomas. Podemos dividir o tratamento em duas fases:


1. alívio dos sintomas: podemos utililizar o brace, fisioterapia e fazer uso de medicações sob orientação médica;


2. prevenção de nova lesão: aqui desenvolvemos um programa que envolve alongamentos e exercícios de fortalecimento, além de correções de movimentos.


Em casos em que o tratamento conservador não tiver sucesso, pode-se indicar a cirurgia. O tempo de recuperação após a cirurgia é de 2 a 3 meses.


Opções de tratamento conservador:

 

  • antiinflamatórios (não hormonais): podem ser administrados via oral, intramuscular ou intradérmico (mesoterapia);

  • acupuntura;

  • fisioterapia (incluindo osteopatia - vide matéria anterior)


Este endereço de e-mail está protegido contra spam bots, pelo que o Javascript terá de estar activado para poder visualizar o endereço de email - Médico Fisiatra do Serviço de Medicina Física e Reabilitação - Departamento de Ortopedia e Traumatologia da Santa Casa de São Paulo, Docente daFaculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, Membro da Sociedade de Medicina Desportiva do Rio de Janeiro, Membro da Gatorade Sports Science Institute e da International Federation of Sports Medicine (FIMS)
Comentários
Adicionar Pesquisar
Epicondilite nas crianças!
Fernando Novoa 2008-08-26 14:10:41

Tem professores que usam técnicas diferentes para rebater a bolinha, e para
corrigir esta pegada é necessário que ele mude de empunhadura. Como o meu
trabalho é mais físico e não técnico quais grupamentos musculares que eu poderei
enfatizar o trabalho sem correr riscos de chegar a uma epicondilite em um garoto
de 12 anos no período pré-púbere?
RE: Epicondilite nas crianças!
Adminstrador 2008-08-27 01:28:41

Caro Fernando,
sugiro que envie sua pergunta direto para o Dr. Bang, pelo e-mail


bang@bangsports.com.br

Abraços,
Zette
moises cardoso vianna 2009-12-23 17:17:14

doutor,sou operador de ponte rolante á 22 anos,e agora me apareceu essa
epicondilite no braço direito,á recuperação é demorada?
cirurgia no cotovelo
robson 2010-06-06 21:31:33

Fiz uma cirurgia no cotovelo pelo motivo de epicondilite lateral , estou ainda
com uita dor tenho 10 dias de cirurgia , a principio seria por video mais houve
necessidade de uma incisão de uns 60 cm , foi colocada 02 ancoras , quanto tempo
levarei para me recuperar ? voltarei com os movimentos normais ? meu serviço
sempre exigiu de mim muito esforço ( peso ) ficarei bom ? não estou conseguindo
fechar a mão com força e muito menos esticar os braços , desde já agradeço
cirurgia no cotovelo
Administrator 2010-06-24 18:05:52

Perguntas médicas devem ser enviadas direto para o Dr. Bang, pelo
e-mail

bang@bangsports.com.br

Abraços,
Zette
Escrever comentário
Nome:
Email:
 
Título:
UBBCode:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img] 
 

3.21 Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

 
GNU/GPL 2010 Torneios de Tenis
Tenis vicia, aprecie com moderação.
extra zyrtec syrup It may turn out to be of more interest than you think. Collins to join his daughters in their walk; and Mr. There was no settling of the body, for the taut rope forced him to stand rigidly erect. cymbalta patent expiration date When the clock struck three, Elizabeth felt that she must go, and very unwillingly said so. Bennet retired to the library, as was his custom, and Mary went up stairs to her instrument. stores that sell herbal ambien Theres a crack in the asphalt, if it hasnt been overgrown with bramble yet. The messenger had not asked; taking that for granted. The wooden front stores that sell herbal ambien buckled under the impact of a projectile weapon and splinters slashed his hand. hydrocodone 750mg then—some time or other we shall be happy to hear you. Take a pinch of snuff, Doctor, and acknowledge that I have scored over you in your example. When Mr Pecksniff walked downstairs to the door, he found Mrs Lupin standing there, looking out. how does viagra affect women oh, what a charming name for such a puresouled Being as the youngest Miss Pecksniff. Who controls the present controls the past, said OBrien, nodding his head with slow approval. over the counter clomid These were fast enough, but nothing compared with human musculature. Elena Stanislavovna was elected ward of the DropofMilk and WhiteFlower societies. The second day a man diedan Easter Islander, one of the best divers that season in the lagoon. ativan vs ambien Take your choice, but you must be satisfied with only one. Ooa, I get in today, she replied, her voice instinctively seeking its guttural parts. There are not ativan vs ambien many in existence, as you can imagine. cialis for seniors Nay, we do not understand, the men and women wailed back. The gleaming iron, in its emulation, sparkled too, and shed its redhot gems around profusely. The man approached and asked in a pleasant voice: Where can I find Engineer Bruns. prozac and blood pressure There had been no such issue prozac and blood pressure for weeks or months past. During the night a volcanic pimple erupted on the aggrieved Ippolit Matveyevichs cheek. But it did not take him long to recover his land legs and appetite. does lexapro make you sleepy That cloth isnt even fit to wipe the windows with. The psychiatrist suggested immediate treatment in a sanitarium for the criminally nonmurderous. He had considerable difficulty in getting along at all, and said as much in reply. 200 mg viagra It will be very much to your advantage, I assure you. Looking around, she turned into the entrance to a large twostoreyed house. The unforgivable crime was promiscuity between Party members. cialis in thailand Do you call those people in the socialinsurance office doctors. You may have lapsed into this engagement in very giddiness. The USSR has a single Russian journal of humour and satire, Krokodil, which is seldom amusing. cymbalta vaginal bleeding Im sick of calling you Vorobyaninov, and Ippolit Matveyevich is too stuffy. I was overlong in understanding, and the thing was simple. From its upper edge came the sound of running feet. meridia discount coupon The gleaming iron, in its emulation, sparkled too, and shed its redhot gems around profusely. I skrenned the corpse, whose name was Therkaler, and there was a man standing near it. bactrim after sex Which air so peculiarly the lot, sir, of our great and happy country. What a noble end and aim it was to contemplate in the bactrim after sex attainment truly. Very few governesses in England are getting 100 pounds a year.